美好的周末又即將開始了,端午過后疫情又突然復(fù)發(fā),非一般的傳染速度,實在讓人害怕,還是乖乖在家享受這個周末,心身疲憊了一周也該放松放松了,足不出戶我們也要學(xué)會健身。
端午節(jié)過后,盛夏來臨,氣溫不斷升高,看著外面烈日當(dāng)空,是不是有一種強(qiáng)烈的不想出門的想法?另外疫情形勢越來越嚴(yán)峻,即使是全民打疫苗的情況,我們也千萬不能掉以輕心,該在家待著還是得在家待著,不給國家添麻煩,也給自己和他人多一份安全保障,身體還是要健健康康的,我們一起打贏這場戰(zhàn)役!
以前形容人不愛說話的人稱為內(nèi)向孤僻,隨著時代不斷更新,搖身一變換了一個代名詞——社恐。社恐癥狀的人主要表現(xiàn)是在人多時候不敢說話,特別害怕單獨與他人相處,主要是一種恐懼心理,許多人都是因為深度自卑而導(dǎo)致社交恐懼。那么問題來了,你會余光恐懼嗎?會因為緊張導(dǎo)致肢體的僵硬不適嗎?那么社恐的本質(zhì)是什么呢?想要走出社恐的影響,想要學(xué)會和別人交流我們需要做些什么?
我們大家來一起算一筆賬,一個星期,我們有五天在上班,一天中的24小時我們除去睡覺、吃飯等等的這幾個時間,就算10個小時吧,那就還有12個小時。那在這12個小時里我們又有8個小時在上班,一個小時的上下班時間,那就僅剩3個小時了。一天中的后三小時你會拿來做什么?
簡單輕松的運動,讓你在家里也能做有氧呼吸,保持身體健康。不管你需要瘦身還是健身,該項運動都能讓你擁有愉快的體驗。
作為當(dāng)今時代的上班族,早就習(xí)慣了早九晚五的枯燥生活,每天日復(fù)一日完全沒有新鮮感,也喪失了對生活的樂趣。小編也是萬千上班族的其中一員,下班之后除了吃飯逛街就是刷劇。
所以盡情去嘗試速度球的娛樂吧,玩出屬于你的花樣,說不準(zhǔn)你就成為了開創(chuàng)新娛樂模式的首人呢?
又到了露腰、露大腿的季節(jié)了,你合格了嗎?還是說還在一邊想著運動,一邊又在給自己充脂呢?
簡簡單單的幸福,就是天空突然下起了雨而你剛好帶了傘,是排隊時你所在的隊伍剛好是幾個隊中移動得快的,是逛超市時剛好看到喜歡的東西在打折,是烈日炎炎下手上的一杯冰奶茶,是壞情緒來臨時一次的發(fā)泄,是身心疲累之后的一次全身放松,只要善于發(fā)現(xiàn),身邊到處都是小幸福。今天,你的小幸福就交給速度球吧。
為了緩解自身的壓力,現(xiàn)代年輕人迫切需要一個簡單又輕松,能夠讓他們放松自我的運動,速度球孕育而生。
夏日的空調(diào)房將酷熱隔絕在外,然而,長時間待在其中,很容易讓原本水嫩的肌膚變得干燥起皮,喉嚨也像被火烤過一般干癢難受。干燥的空氣讓身體不適,還可能影響我們的睡眠質(zhì)量和生活狀態(tài)。亰維渡M318小型加濕器閃亮登場,為你驅(qū)散空調(diào)房的干燥陰霾。
在孩子成長的漫漫征途中,培養(yǎng)學(xué)習(xí)動力與良好習(xí)慣是奠定未來成功的基石。而其中,幫助孩子樹立時間觀念更是關(guān)鍵一環(huán)。讓孩子明白何時該專注于學(xué)習(xí),何時能盡情玩耍,做到心中有數(shù)、張弛有度,這不僅是自我管理能力的體現(xiàn),更是受益終身的寶貴財富。
閑暇時刻,適合來點輕緩的音樂,給忙碌了一天的身心來點舒適的放松。bach johann的這款藍(lán)牙耳機(jī),以時尚藝術(shù)美學(xué)塑造,外觀顏值上佳,時尚耐看。它由巴赫聲學(xué)研究院精心調(diào)校,仿佛被賦予了音樂的魔法,聲音的縱深感、臨場感和空間感被無盡增強(qiáng)。
閑暇時光,卸下疲憊,讓身體沉浸于松弛的節(jié)奏。戴上仂光無線藍(lán)牙不入耳運動耳機(jī),開啟一場感官與自然的深度對話。無需堵塞耳道,骨傳導(dǎo)技術(shù)輕啟聽覺新次元。聲波透過頭骨、頜骨直抵聽覺神經(jīng),低頻如深海暗涌般渾厚,中頻似山澗清泉般細(xì)膩,高頻則如破曉晨光般穿透力十足。
孩子的身體嬌嫩無比,在家居日常用品的選擇上,品質(zhì)是家長們絕不能妥協(xié)的底線。但如今市場魚龍混雜,要挑到真正有品質(zhì)保障的產(chǎn)品,著實讓家長們犯了難。不過別擔(dān)心,海龜爸爸柔順絲滑洗發(fā)水就是為孩子發(fā)絲健康而來的品質(zhì)之選。
炎炎夏日,空調(diào)房成了我們躲避酷暑的避風(fēng)港。當(dāng)孩子們歡快地迎來暑假,本應(yīng)充滿歡聲笑語的時光,卻常常因無所事事而略顯平淡。與其讓時光在百無聊賴中悄然溜走,不如走進(jìn)廚房,讓孩子們在煙火氣中真切感受家的溫馨與美好。