時(shí)尚運(yùn)動(dòng)速度球 有效鍛煉動(dòng)態(tài)視覺(jué) 我要投稿

　　動(dòng)態(tài)視力是什么？可能很多人不熟悉，這不是簡(jiǎn)單的近視或遠(yuǎn)視，而是指眼睛在觀察移動(dòng)目標(biāo)時(shí)，捕獲影像、分解、感知移動(dòng)目標(biāo)影像的能力，是一種知覺(jué)運(yùn)動(dòng)物體細(xì)節(jié)的能力。在生活中，我們有許多情景是需要對(duì)移動(dòng)的目標(biāo)進(jìn)行覺(jué)察和識(shí)別，也即動(dòng)態(tài)視敏度。

　　如果你的動(dòng)態(tài)視覺(jué)比較弱，那么你對(duì)移動(dòng)物體感知就比較弱，例如打羽毛球，你要接住從遠(yuǎn)處飛來(lái)的球時(shí)，你首先必須在視野內(nèi)發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，才能準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)。再例如，你在高速公路上駕駛汽車需要超車，你必須覺(jué)察鄰近車輛情況是否安全，才能準(zhǔn)確超車。想要提高動(dòng)態(tài)視覺(jué)，就要做相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，速度球就能有效的鍛煉動(dòng)態(tài)視覺(jué)，大家不妨可以試試。

　　頭戴懸掛式速度球，簡(jiǎn)單的裝備和易學(xué)的技巧，讓你能輕松上手。小小的速度球，方便攜帶，出門在外可隨時(shí)隨地打起來(lái)，無(wú)論是男女老少都可以打。對(duì)于無(wú)法去健身房或者戶外運(yùn)動(dòng)的上班族來(lái)說(shuō)，速度球更是的運(yùn)動(dòng)神器，讓你長(zhǎng)期對(duì)著電腦的眼睛得到有效的鍛煉，還能放松心情緩解壓力。

　　面對(duì)越來(lái)越差的身體，我們不得不行動(dòng)起來(lái)，為了身心健康，運(yùn)動(dòng)一定不能少，閑暇時(shí)刻趕緊將速度球打起來(lái)吧！

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